张栋梁于2003年9月发行首张个人EP、2004年6月发行专辑《首选张栋梁》，[1] 并在专辑中翻唱歌曲《当你孤单你会想起谁》，[2] 2005年，获得新加坡金曲奖-好佳新人奖。[3] 2006年成为台湾KKBOX线上音乐风云榜年度新人，2008年获得MTV亚洲大奖 。[4] 并拍摄偶像剧《无敌珊宝妹》，2010年出品《女王不下班》。
2011年以一首《别再惊动爱情》荣获好受欢迎先锋K歌奖。2013年参演电视剧《K歌情人梦》饰演皓子。
2015年新书EP《长假》，并拍摄偶像剧《星座爱情水瓶女》
2004年担任马来西亚八度空间电视台音乐流行榜《八号风球》节目主持人，10月23日于云顶云星剧场举行其个人第一场首唱Live Band音乐会。[6]
2005年参与马来西亚当地艺术电影《第三代》演出，担任男主角并为主题曲《只在乎你》演唱及填词。5月，在国内与作家饶雪漫合作推出同名小说《当你孤单你会想起谁》。8月5日，《当你孤单时你会想起谁》、《寂寞边界》手机铃声下载位居整月榜首。[2] 11月18日为止，蝉联销售排行榜18周TOP20，KTV至2006年2月在排行榜前十名。
张栋梁(11张)
2006年1月参演电影《第三代》饰演陈利。[7] 2月24日，专辑主打歌曲《痛彻心扉》也在电台全亚洲首播。7月与王心凌合作出演《微笑pasta》，2008年8月与郭采洁，邱泽，黄一飞合作演出《无敌珊宝妹》扮演角色孙无敌。[8]
2009年做客《金鹰访谈》，讲音乐故事和演戏趣事。[9] 2010年9月饰演《女王不下班》中的任少廷。2010年被阿布达比主办方和中国凤凰卫视邀请担任中东赛区《中华小姐总决赛》的表演嘉宾。[10] 2011年9月推出加盟种子音乐后的首张专辑《别再惊动爱情》，种子音乐携手全中国百家电台联合打造“张栋梁日”。与此同时，张栋梁新专辑第二首预热单曲《不多》网络首发。[11]
2012年4月出演电影《暖》饰演张米奇，[12] 5月18出演《陪伴》饰演广植。
2013年2月24日台湾音乐偶像剧《K歌·情人·梦》首播，饰演创作歌手谷皓宇。[13]
2014年8月18日为获得世界华语微电影比赛公益颁奖，《选择生命》颁奖。
2015年8月推出新书EP《长假》[14] ，主演偶像剧《爱情有没友-星座爱情水瓶女》首播，饰演暖男万弘志