2002年，主演青春偶像剧《十八岁的天空》而被大众知晓，2003年签约海蝶音乐。2005年发行首张专辑《空气》步入歌坛，凭借该张专辑金莎获得百事音乐风云榜内地好佳新人、中国金唱片奖好佳新人等多个奖项。2007年，推出第三张专辑《换季》；2008年，主演现代励志电视剧《幸福的眼泪》。2010年，参演神话爱情电视剧《神话》，饰演“吕素”，创作并演唱插曲《星月神话》；2011年，成立金莎音乐工作室，开始独立发展。
2012年，首次担任制作人发行第五张专辑《他不爱我》；2013年，主演爱情电影《柠檬》；2016年，发行欧式情歌《全世界我只贪一个他》