1980年，李宗盛进入乐坛，作为“木吉他合唱团”的成员加入宝丽金唱片公司，出品《木吉他作品全集》。1982年，正式进入唱片界，制作郑怡《小雨来的正是时候》。1985年签约于滚石唱片公司。1986年，出版首张个人专辑《生命中的精灵》[1] 。1987年，制作周华健首张个人专辑《心的方向》。1989年，为陈淑桦制作专辑《梦醒时分》，为台湾唱片业第一张销售过百万的华语专辑，也成为文化工业体制运作下日趋成熟的代表作。
1990年，创作《我是一只小小鸟》。1992年，主持中广电台节目《音乐人》，为张艾嘉制作《爱的代价》，并应约为电影《霸王别姬》创作主题曲《当爱已成往事》。1993年，出版《希望》、《真心英雄》，为张信哲制作专辑《心事》。1996年，制作专辑《夜太黑》。
2000年，为莫文蔚制作《十二楼的莫文蔚》专辑，获得金曲奖好佳制作人奖。2005年，担任《电影之歌》音乐总监、总制作人、词曲创作人。2011年，创作《给自己的歌》，获得金曲奖好佳年度歌曲、好佳作曲、好佳作词三项大奖。2013年，发行单曲《山丘》[2] 。同年举办“既然青春留不住”世界巡回演唱会。[3] 2015年，发行单曲《送你一首过年歌》