- 古代别具特色的“文化搞笑” 著名五大笑星
0评论2013-12-06
憋尿会带来很多病症
憋尿不能超过3小时,尿液是身体排泄毒素的途径。从理论上说,一个人每天的排尿次数不应超过8次。白天7次,晚上1次,这是好佳比例。但个人饮水量不同,白天排尿4—6次也是正常的。久坐的上班族一定要养成喝水和排尿习惯,一次憋尿好长不要超过3~4小时,即使没有明显尿意,也要去卫生间试着排尿。
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