经常熬夜的人吃什么食物调节身体
经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体。1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2.绿茶、枸杞能够养肝明目；3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5.山药、杜仲可以滋养肾
0评论2017-06-21147
- 艾灸用品的选择及使用方法和优劣分析
0评论2017-06-21
后背火辣辣的发热是什么原因
后背莫名发热，身体也没有什么异常，就是觉得后面烫烫的，设么原因？后背局部发烧一般是气郁化火或者气血不通蕴火等证这个要具体看你本人的症状的还有就是本身阴阳都虚内火引起还有是血热也可能
0评论2017-06-17395
你一直在失眠吗？那赶快试试这几招
0评论2018-04-101
空调温差大鼻炎发病多
近来天气炎热，让人的心情都跟着郁闷起来。有关专家表示，这是“夏季情感障碍”的典型表现，在天气闷热的情况下，人们容易出现“情绪中暑”。 据了解，东莞好近天气闷热，不少人会出现情绪、心境和行为异常，这被称为“情绪中暑&rdq..
0评论2011-10-01421
女性肾虚的六个信号 - 健康常识
脱发护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，因为“肾，其华在发”。 2、眼部浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是..
0评论2011-10-02431
哪些食物不能放在一起吃 - 健康常识
香蕉不宜与白薯同食。 柿子忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；医.学教育网搜集整理忌与红薯、酒同食。 杨梅忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。 杏忌与小米同食，否则令人呕泻。 芒果忌与大蒜等辛物同食。 银杏（白果）严禁多吃，婴儿吃10颗左右可..
0评论2011-10-02291
四种“前戏”有助于睡眠健康 - 健康常识
前戏一：助眠晚餐 晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。例如大豆等产气食物、高油脂的肉类及蛋糕点心、辛辣刺激的辣椒等。晚餐吃七分饱就好，宜清淡少量，可以吃一些能舒肝减压、补充精血、调理脾胃的食物。晚餐尽量安排在晚七点以前，好迟也要在睡前3小时进食，睡..
0评论2011-10-02460
空腹时不能做的事，健康指南
空腹酒 ： 因空腹酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃等多N病。 空腹大量吃香蕉 ： 香蕉含有大量的V元素，如空腹大量吃香蕉，医.学教育网搜集整理使血液中含V量E然升高，造成人w血液孺V、}比例失{，π难管a生抑u作用。 空腹吃大蒜 ： ..
0评论2011-10-02381
中医健康养生的理论常识依据
一、说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。” 二、戒私欲：养生求静，使身心处于万虑皆息独存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。孙..
0评论2011-10-02408
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型及食疗方法
1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子
0评论2011-10-05441
气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状
气虚的女性 气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。 进补提示：可用一
0评论2011-10-05611
贫血或血虚会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象
贫血或血虚的女性 女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚
0评论2011-10-05468
寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，医学上称为冷感症。
怕冷的女性，在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。
0评论2011-10-05432
体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型，补气生血，益气生津之法
在补益人体的中药当中，『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌』，气为血之帅，血为气
0评论2011-10-05527