出门好好戴个凉帽、打把伞。在温度较高的室内应打开电扇，加速空气对流，但不要直吹身体。
需要提醒的是外出时不要过度疲劳，可以走一段路就适当休息会儿。
热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需，如十滴水、藿香正气水、清凉油、仁丹等。
夏天喝绿豆汤有什么好处，绿豆汤什么人不能喝
夏天绿豆汤解暑。它能够消暑益气、清热解毒,还能润喉止渴,但有没有可能是每个人都适合喝绿豆汤的。1、切莫空腹喝绿豆汤从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质
0评论2017-07-09421
夏天困的解决方法及缓解夏乏症状的食物
夏天困的解决方法：当人处于疲倦状态时，大脑会处于缺氧状态，为了吸入更多氧气，大脑会指示人们猛打哈欠。所以，为赶跑瞌睡虫，打哈欠时不妨把嘴巴张大一点，让自己吸入更多的氧气，使大脑保持
0评论2017-06-01426
盛夏时节忌拔牙，夏天气温较高创面容易受细菌的侵袭
盛夏时节，牙病患者上医院看病，口腔科医生往往尽量不给患者拔牙。其科学依据有二： 其一，夏天气温较高，人流汗较多，很容易感染。人体为了在夏日高温中维持正常的生理活动，必须加强各
0评论2016-07-21276
夏季饮食要注意，炎热夏天寒凉生冷等食物要少吃
1夏季饮食三忌 根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。 第一，忌食湿热、辛辣的食物。因这类食物易助热生火，令体内阳热过盛，发
0评论2016-07-14285
夏季应多在安静、凉爽、空气流通的地方多练养心法
夏季是人体的新陈代谢好活跃的时候，室外活动多，活动量也相对增大。加之夏季昼长夜短，天气炎热，所以，睡眠时间也较其他季节少一些。因而，体内消耗的能量多，血液循环加快，出汗亦多。显
0评论2016-07-14389
室外放养鹅苗路途的选择及圈养和放养的区别
1、 每次放牧，路途远近要恰当，鹅苗龄从小到大，路途由近到远，逐步练习，不能使鹅苗太疲乏；往复路途，尽可能固定，便于处理。过河时，要选择水浅的当地；上下河滨，应选择斜度小，局势广阔之
0评论2016-07-14270