如何防治老年多疑症

“老年多疑症”是老年人的一种常见心理疾病，它的形成是与老年人的心理和心理变化相联系的。患有这种心理疾病的人，常常使自己陷入一种痛苦、迷惘、惊恐的精神状态中。因此，“防治老年多疑症”就成为保护老年人身心健康的重要问题。

　　为了有效地防治“老年多疑症”，首先要了解它的成因。

　　1.不安全感。人到老年，精力逐渐衰竭，体力不支。这种感觉，带给他的心理感受是“我已经老了”。他认为，在家庭中他已从“当家做主”的地位上跌下来，开始变成累赘，他会由此生出许多“猜想”，如子女是否嫌弃他了，等等。往往会在疑心重重中愈陷愈深。

　　2.主观臆断。老年人在判断问题时常常是以“经验”为基础的，带有许多个人经验的因素。因而，这些判断往往有失误。但是，越是这样的判断对于他就越有诱惑力。如何解除这种由“不安全感”引起的“多疑症”呢？那就是树立老人的自信心和优势感。所谓自信心，就是想方设法，用事实证明他还没有老，应该让老人做些力所能及的事，只要他想做，千万不要说他不行，但可以暗暗地帮助他。

　　所谓优势感，就是说子女在大事面前，要请老人拿一拿主意。这样就会维护他在家庭中的“决策优势”，达到心理要求的满足。

　　要消除主观臆断的“多疑心理”，就必须要求子女做事应开诚布公，把老人想了解的事告诉他。切不可对他已知道的或要了解的事视而不见。这样，才能使老人感到家庭的温暖和生活的乐趣。