夏季脾胃虚寒者忌食冬瓜
冬瓜是夏季的食疗佳品。但是,冬瓜性寒伤阳损胃,如果脾胃虚寒者多食用冬瓜,会导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。所以,夏季脾胃虚寒者忌食冬瓜。
夏季肾功能严重不良者忌食冬瓜
冬瓜中含钠量较低,具有明显的利尿消肿作用,因而是肾脏病、浮肿病及高血压病患者的理想蔬菜。但是,冬瓜也有降低肾小球滤过率,使肾功能不良者血中尿素氮升高的作用,甚至会引起肾功能衰竭。所以,夏季肾功能严重不良者忌食冬瓜。
夏季慢性肠炎患者忌食苦瓜
中医认为,慢性肠炎多属脾胃虚寒,宜食温补固肠之品,忌食用寒凉性的食物。因为,夏季的苦瓜寒分阳,损脾败胃,故《滇南本草》说:“脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛。”所以,夏季慢性肠炎患者忌食苦瓜。
湿气重的人,在夏季如何进行排湿
湿气是人好讨厌的东西,尤其是湿重会让人身体不适,影响正常生活。虽然市场上有许多小的除湿方法,但很少有人知道哪个更有效。而
0评论2020-06-21200
夏季受热后不要快速冷却,餐饮场所久坐对健康不利
夏季忌受热后“快速冷却” 夏季气候炎热,有些人从高温环境下回到室内,不是开足电扇,就是立即开空调,或洗冷水澡,以为这样做能尽快降温,其实这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散
0评论2016-07-21290
夏季睡眠要注意,忌袒胸裸腹,忌穿堂风,忌室外露宿
第一,忌袒胸裸腹。尽管夏日天气炎热,在晚上睡觉时仍应穿着背心或薄衬衫,腹部、胸口盖条被单,以避免受寒、着凉而引起腹痛、腹泻。对于这一点,老年人、幼儿更应该注意。 第二,忌室外
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夏季睡前好好不要用凉水抹席
夏季,有人喜欢用凉水把凉席、草席、竹床抹湿后才睡觉,并认为这样凉快些。其实,在这种湿热交汇的环境中,很容易使人生病。 因为,炎热天气,一方面人们不停地出汗,睡床不干燥,加上空
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夏季用蚊香有讲究,劣质蚊香会造成居室环境污染
夏季气候炎热、潮湿,蚊子较多,但忌滥用蚊香。其主要原因为: 目前,我国生产的蚊香大体可以分为三类:普通蚊香、无烟蚊香和电热驱蚊片。它们的主要原料都是除虫菊脂和其他有效的中草药
0评论2016-07-21314
夏季不能用凉水洗脚会有损健康
炎夏有人喜欢用凉水洗脚,认为这样既可降温消暑,也比较舒服。殊不知,这会有损健康。 现代医学认为,脚是血管分支的好末梢部位,脂肪层薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度好低的部位
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夏季洗冷水澡忌大意,冷水澡虽好不是每个人都可以的
热天里,许多人有洗冷水澡的习惯。现代医学研究证明,冷水浴不失为一种简便有效的健身方法。冷水浴是利用低于体表温度的冷水对人体的刺激,增强机体的新陈代谢和免疫功能。进行冷水浴锻炼的
0评论2016-07-21289
夏季护肤五忌,爱美女生要注意,忌过度按摩皮肤
第一,皮肤疲劳时忌进行敷面。当皮肤在烈日下曝晒或熬夜、睡眠不足时,忌做敷面。因为敷面具有刺激性,会造成皮肤负担,使脸部肌肉更紧绷。 第二,忌过度擦抹皮肤。在化妆时用力擦抹皮肤
0评论2016-07-20308
夏季忌久穿长丝袜,佩戴金属首饰化浓妆
夏季忌久穿长丝袜 夏季气温较高,人体皮肤上的毛孔处于舒张状态,便于机体内的热量随汗液排出,降低体温。人在穿上长丝袜后,袜子紧紧箍在皮肤上,不利于毛孔舒张,阻碍汗液排出,影响人体散
0评论2016-07-20182