家长不要过度关心孩子，不要因为含有极小的危险行为而不准

孩子天性是好奇的，他在经历不同的尝试：他一睁开眼睛，就尝试着到处看；当他能控制自己的动作时，就开始喜欢到处爬，到处摸……当然，因为是‘第1次”出错很多。如果每一次尝试成人都报以厉声呵斥“不准……”或大惊小怪地惊呼“危险！不要……”时，他就好像被电击样，久而久之．他对自己要做的事隋变得不自信。因为他不知道做完之后大人是术是又该大声说“不”了。结果，他也许会如你所愿地变成一个“乖”燕子，哪儿也不碰，什么也不摸，但却把”自卑”的种子探深地植根于心中。

所以，如果你不想让孩子变得自卑和退缩，就应该记住：当孩子尝试的时候，只要不是极端危险的和损害别人的。就不要横加指责或制止。而应该对孩子“试一试”的行为予以鼓励和帮助。如果您的孩子不幸已经很没有自信了，指定的办法就是停止对他进行“电击”——不再动辄对他所做的事·情指责、挑毛病，而是适当多给些鼓励。

父母和老师要让孩子对挫折有一个客观的认识。要让他们明白：人生是不可能一帆风顺的，在学习和生活中遭受到挫折和困难是简单、平常的事情，要对在学习和生活中可能遭受的挫折有充分的心理准备。此外，老师要耐心地辅导那些学习基础差的学生，教给他们一蝼学与的方法、技巧和策略，帮助他们形成良好的学习习惯，培养起学生应对学习困难的能力。这样，当挫折来临时，学生就不会因为毫无准备和无力应对而感到失去控制，甚至产生“习得性无助感”。