蔬菜不宜洗泡太久
将圆白菜切成约2~3 毫米宽的细丝,然后放入自来水中浸泡,结果表明:蔬菜中维生素C 的损失率与浸泡的时间长短成正比, 这是由于维生素C 被自来水中的氯酸分解变成二氧化碳和水的缘故。专家
0评论2016-06-11165
饺子馅不能直接用生豆油拌,豆油生食后会使人身体出现不适
豆油中含有苯和多环芳烃等对人体有害的物质。这些物质只有在二百摄氏度的高温下,才能发挥掉。现在榨油多采轻汽油清抽法提取豆油,而轻汽油沸点只有七十至九十摄氏度,所以苯、多环芳烃等物
0评论2016-06-11344
葡萄酒好处多多,堪称是保健佳品
在所有的酒精饮料中,唯有葡萄酒是医学界承认的健身饮料。葡萄的皮含有叶黄素、叶绿素等天然色素,叶绿素可促进伤口愈合,并能消除臭味。 葡萄汁含水分80%,其余是糖分。成熟的葡萄中葡
0评论2016-06-11165
芹菜叶比芹菜茎营养价值高
芹菜叶比芹菜茎的营养价值更高,可遗憾的是人们吃芹菜时,习惯于只吃芹菜茎,不吃芹菜叶。这是一种很大的浪费。 据科学分析,每100 克芹菜叶中含蛋白质5.5 克、脂肪0.4 克、碳水化合物2.
0评论2016-06-08142

- 滚沸水不宜沏茶,胃溃疡病人大量饮茶会导致胃痛加重
0评论2016-06-08
用开水煮饭大米更有营养
大米是人们的主食之一,他除提供热量、植物蛋白质外,也是维生素和矿物质的重要来源,特别是人体所需的B 族维生素,大都由它供给。如果烹调和食用方法不当,就会造成粮食中许多营养素的破坏和损
0评论2016-06-06156
太阳镜选择有讲究,教你夏天怎么选择太阳镜
市场上销售的太阳镜,品种、款式、颜色繁多。选择适合自己眼睛的镜片,首先应当考虑颜色。灰色镜片可以均匀等量地滤除各种可见光线,茶色镜片主要滤除紫外线,绿色镜片可以滤除红外线,粉红色镜
0评论2016-06-01163
正确剔牙可护牙齿,牙齿变稀主要是牙周疾病造成的
正确剔牙可护牙牙齿。变稀是牙龈退缩的结果,导致牙龈退缩的主要原因是牙周疾病而不是剔牙。只要选择合适的牙签,使用正确的方法,牙签单纯机械刺激所引起的牙龈退缩是很少的。
0评论2016-06-01156
吃鱼被鱼刺卡住了,喝醋不能化鱼刺
不少人被鱼刺卡住咽、喉、食管,便用喝醋的办法,希望以此“化掉”鱼刺。此法不可取。因为人的咽喉和食管同胃是相通的,喝进去的醋只会与鱼刺接触,醋的脱钙作用无法进行。因此,任你喝醋再多,
0评论2016-06-01145

- 牙膏和牙刷的正确使用,也许你都不知道
0评论2016-05-31

- 骑自行车有利于健康,但是要提防自行车病
0评论2016-05-31

- 夏天小心太阳镜综合症
0评论2016-05-30
孕妇和小孩常看电视有危害
孕妇少看电视好据美国的一项研究报告指出,德伯特公司有12 名孕妇在荧光屏前工作, 其中有7 人出现流产;国防部兵役局有15 名孕妇也在荧光屏前工作,其中有7 人流产,还有3 人产下畸形的胎儿。
0评论2016-05-30156
樟脑球的使用方法及弊端
樟脑丸又名卫生球。樟脑丸具挥发性,能刺激呼吸道、粘膜等,常引起流泪、咳嗽、皮肤红斑、指甲色素变化、头痛、恶心等中毒症状。此外,樟脑丸还易使白色衣物变黄,使尼龙弹力、中长、丝涤等化纤
0评论2016-05-29524

- 居家生活家具及床上用品的选择
0评论2016-05-27
淘米水洗菜去残留农药
淘米水洗菜可去残留农药蔬菜瓜果中残留的农药多是酸性,如遇到碱性物质,就会因中和作用而失去大部分毒性。家中做饭的淘米水呈弱碱性,可起到分解农药毒性的作用。因此,可将买回来的蔬菜瓜果,
0评论2016-05-27136

- 家庭使用白色陶瓷餐具更健康
0评论2016-05-27
拖鞋也会导致皮炎,告诉你怎么防治
夏天,有人穿上塑料或橡胶海绵制成的拖鞋或凉鞋,足趾、足背会产生过敏性皮炎,医学上称之为“拖鞋皮炎”。其原因是塑料或橡胶含有致敏物质,使过敏体质者产生过敏。患了“拖鞋皮炎”,轻者只要
0评论2016-05-26220

- 夏天凉席皮炎症的预防
0评论2016-05-26
不同水果的营养与功效
香蕉的营养及功效吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟
0评论2016-04-30179