银耳又称白木耳,是一种味甘性平的清补滋养食品,老弱妇幼皆宜。银耳中含有蛋白质、脂肪、糖、磷、铁、钙、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等人体必需的营养物质,有润肺止咳,生津养阴、益气补肾、健脑、嫩肤、消除肌肉疲劳的功效。
食用银耳时一定要注意吃新鲜的。由于银耳富含蛋白质,久贮后不仅颜色变黄,而且如果保管不当极易受潮发霉而变质。银耳变质后会滋生酵米面黄杆菌,这种病菌及其毒素能耐高温,烧煮都不会使其破坏。食用变质银耳后,人会中毒。轻者发生头痛、腹胀、呕吐、抽搐和昏晕,重者会因中毒性休克而死亡,病死率高达15%左右。所以在选购银耳时或食用前一定要对其质量认真地加以鉴别。如果是变质的,千万不能食用。
化妆品使用的基本原则,告诉你那些人不宜用彩妆
化妆的基本原则:一是要明确化妆的目的,并非象女演员那样涂一张面具,而是要强调自己好美的部位,使其更加美丽,从而隐去不美的部位。二是化妆要自然,不可用化妆品厚厚地涂上一层,而应该用不
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警惕 忌机油变质及机油滤芯不畅等五大故障
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春季当心食物变质中毒
春季气温逐渐升高,日常饮食要当心了。专家提醒,有些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果,有可能变成有毒或毒性增高的食品。
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