贫血或血虚会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象
贫血或血虚的女性 女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚
0评论2011-10-05571
四种“前戏”有助于睡眠健康 - 健康常识
前戏一：助眠晚餐 晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。例如大豆等产气食物、高油脂的肉类及蛋糕点心、辛辣刺激的辣椒等。晚餐吃七分饱就好，宜清淡少量，可以吃一些能舒肝减压、补充精血、调理脾胃的食物。晚餐尽量安排在晚七点以前，好迟也要在睡前3小时进食，睡..
0评论2011-10-02545
中医健康养生的理论常识依据
一、说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。” 二、戒私欲：养生求静，使身心处于万虑皆息独存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。孙..
0评论2011-10-02501
哪些食物不能放在一起吃 - 健康常识
香蕉不宜与白薯同食。 柿子忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；医.学教育网搜集整理忌与红薯、酒同食。 杨梅忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。 杏忌与小米同食，否则令人呕泻。 芒果忌与大蒜等辛物同食。 银杏（白果）严禁多吃，婴儿吃10颗左右可..
0评论2011-10-02362
空腹时不能做的事，健康指南
空腹酒 ： 因空腹酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃等多N病。 空腹大量吃香蕉 ： 香蕉含有大量的V元素，如空腹大量吃香蕉，医.学教育网搜集整理使血液中含V量E然升高，造成人w血液孺V、}比例失{，π难管a生抑u作用。 空腹吃大蒜 ： ..
0评论2011-10-02469
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型及食疗方法
1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子
0评论2011-10-05545
能净化血管的食品你知道多少
随着年龄的增长，血液中也会出现一些垃圾，如果它们不能被及时清理，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。餐桌上的血管清道夫来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。
0评论2017-03-25287
经常熬夜的人吃什么食物调节身体
经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体。1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2.绿茶、枸杞能够养肝明目；3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5.山药、杜仲可以滋养肾
0评论2017-06-21268
后背火辣辣的发热是什么原因
后背莫名发热，身体也没有什么异常，就是觉得后面烫烫的，设么原因？后背局部发烧一般是气郁化火或者气血不通蕴火等证这个要具体看你本人的症状的还有就是本身阴阳都虚内火引起还有是血热也可能
0评论2017-06-17497
- 艾灸用品的选择及使用方法和优劣分析
0评论2017-06-21
避免怀孕，男性结扎和女性上环那个好
很多夫妻为了避免发生意外怀孕的情况，都会选择相应的避孕措施，那么女人上环还有男性选择结扎的话哪个是比较好的呢，男性结扎的话避孕效果是比较的好的，而且男性做结扎手术也是比较的没有痛
0评论2017-12-10845
- 猝死率不断上升，那么就分析下猝死前征兆来预防
0评论2017-12-09
- 宫颈原位癌到底是什么癌，会死人吗？
0评论2017-12-08
- 宫颈癌会不会传染给其他人
0评论2017-12-06
这4种变化可能是精神病的征兆
0评论2017-12-010
- 喝水有讲究，长期喝这种水会诱发癌症
0评论2017-11-25
性生活后不能马上做的四件事，否则会影响健康
房事后做，做了这四件事会很伤身！在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。所以房
0评论2017-11-14412
- 肩颈只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%
0评论2017-11-13
- 颈椎病的危害，晚期有导致瘫痪的危险
0评论2017-11-12
- 生活中伤肾的几种行为
0评论2017-11-10
- 润肤霜就治疗湿疹
0评论2017-11-08
- 宫颈糜烂到底是什么情况
0评论2017-11-08
- 乳腺增生必须要去治疗吗
0评论2017-11-08
足下垂矫形器对足下垂的预防与护理
0评论2017-11-060
NICE指南推荐压疮预防处理方法
0评论2017-11-060
“3”招教你有效预防压疮！
0评论2017-11-060
常吃泡面对身体健康三大影响
泡面对身体伤害大是总所周知的事实，随着生活压力和食品安全的不可控，中国肠胃病呈现出高发的趋势。平时一定要注意饮食的合理和健康。那泡面到底危害有多大了？1.上火很多吃泡面的朋友都要这样
0评论2017-11-05249
被送进精神病院，如何证明自己是正常的？
0评论2017-11-030
中药治疗下肢有血栓，但是应用的时间较长
下肢静脉血栓会导致的静脉炎，患者往往是腿部胀痛不已，活动时加剧，休息时减轻，有些人甚至患处红肿，或者下肢出现索状硬条或串珠样结节。
0评论2017-10-26365
- 身体上出现青筋异常暴露什么原因，哪里出了问题
0评论2017-10-26
- 不是所有“湿气重”都可以喝薏米红豆粥
0评论2017-10-26
- 萝卜的药用价值你知道多少
0评论2017-10-18
青壮年人怎样补益提高免疫力？ - 健康常识
不少年轻人由于学习考试、日夜攻读、精神紧张、用脑过度、睡眠不足，会出现头昏、失眠、健忘、多梦、食欲不振等现象，可选用首乌、五味..
0评论2011-10-08430
老年人健康常识，告诉你怎样滋补来强身健体、延年益寿？
老年人机体功能减退、免疫力及抗病能力减低，可产生耳聋、目花、发白发脱、健忘、食少、怕冷等现象。“人老体衰”是自然规律。 老年人适当服用补药补品，可以增强体质，延缓衰老，治疗疾病。从老年人本身来说，也希望自己身体强健、延年益寿，医`..
0评论2011-10-08498
寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，医学上称为冷感症。
怕冷的女性，在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。
0评论2011-10-05544