脑力劳动者和体力劳动者可采用中药提高免疫力？ - 健康常识
从事脑力劳动的人，一般不注意锻炼身体，且用脑过多，常常夜以继日地伏案工作；易出现身体疲乏、食欲不振、头晕眼花、健忘失眠等现象。
0评论2011-10-08432
女人选什么中药提高免疫力？
少女时期，阴卵巢未发育成熟，无月经来潮，如果身无病体不弱，无需进补；如营养不良、发育迟缓、体弱多病，可适当选服熟地、当归、首乌、枸杞、白芍等。 青壮年妇女，因有月经、怀孕、生产、哺乳等生理体征，易产生月经不调、痛经、闭经、腰酸腿软、喜暖怕冷..
0评论2011-10-08584
6个常识鉴别是否患有多囊肾病
一、家族成员中有人患多囊肾、肾囊肿者。由于多囊肾常伴有多囊肝，肝囊肿，脾囊肿、胰腺囊肿、脑动脉瘤、腹主动脉瘤、消化道憩室等疾病发生，所以，当自己或家族成员中发现有以上疾病者应特别注意多囊肾、肾囊肿的发生； 二、长期在严重污染的环境中生活的人..
0评论2011-10-08420
长时间煲的汤孕妇不宜喝 含有大量的饱和脂肪孕妇不宜食用
孕妇需要补充足够的营养，于是很多的孕妇看准了各种骨头汤。但是，骨头汤要怎样熬才能好大程度地保留营养，而且还不会影响孕妇的消化……
0评论2011-10-08439
枸杞养生的正确吃法，枸杞不要过量食用，枸杞直接嚼着吃效果更好
中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。医.学教育..
0评论2011-10-08549
耳朵是全身经络的汇集之处，适当的按摩耳朵可保健全身 - 健康常识
中医认为“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，也就是说，耳朵是全身经络的汇集之处，对它进行按摩，有保健全身的作用。 其实，大家仔细观察耳朵的形态就可以发现，它像一个倒立在子宫中的胎儿。耳垂代表胎儿的头眼部，耳的外缘部分为躯干及四肢，而内..
0评论2011-10-08449
什么是有益的脂肪，你知道哪些是优异的脂肪 - 健康常识
Ω－6系列脂肪家族Ω－6系列脂肪家族的老祖母是亚油酸，在人体内被转化为r-亚麻酸（GLA）。月见草油和玻璃苣油（油食品）是已知的GLA含量好高的食物来源。如果你选择它们来补充Ω－6系列脂肪，那么你所需的总量就会少一些。GLA理想的摄入量是每天..
0评论2011-10-08333
体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型，补气生血，益气生津之法
在补益人体的中药当中，『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌』，气为血之帅，血为气
0评论2011-10-05557
气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状
气虚的女性 气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。 进补提示：可用一
0评论2011-10-05631
贫血或血虚会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象
贫血或血虚的女性 女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚
0评论2011-10-05505
四种“前戏”有助于睡眠健康 - 健康常识
前戏一：助眠晚餐 晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。例如大豆等产气食物、高油脂的肉类及蛋糕点心、辛辣刺激的辣椒等。晚餐吃七分饱就好，宜清淡少量，可以吃一些能舒肝减压、补充精血、调理脾胃的食物。晚餐尽量安排在晚七点以前，好迟也要在睡前3小时进食，睡..
0评论2011-10-02478
中医健康养生的理论常识依据
一、说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。” 二、戒私欲：养生求静，使身心处于万虑皆息独存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。孙..
0评论2011-10-02428
哪些食物不能放在一起吃 - 健康常识
香蕉不宜与白薯同食。 柿子忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；医.学教育网搜集整理忌与红薯、酒同食。 杨梅忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。 杏忌与小米同食，否则令人呕泻。 芒果忌与大蒜等辛物同食。 银杏（白果）严禁多吃，婴儿吃10颗左右可..
0评论2011-10-02305
空腹时不能做的事，健康指南
空腹酒 ： 因空腹酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃等多N病。 空腹大量吃香蕉 ： 香蕉含有大量的V元素，如空腹大量吃香蕉，医.学教育网搜集整理使血液中含V量E然升高，造成人w血液孺V、}比例失{，π难管a生抑u作用。 空腹吃大蒜 ： ..
0评论2011-10-02410
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型及食疗方法
1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子
0评论2011-10-05457
能净化血管的食品你知道多少
随着年龄的增长，血液中也会出现一些垃圾，如果它们不能被及时清理，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。餐桌上的血管清道夫来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。
0评论2017-03-25202
经常熬夜的人吃什么食物调节身体
经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体。1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2.绿茶、枸杞能够养肝明目；3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5.山药、杜仲可以滋养肾
0评论2017-06-21172
后背火辣辣的发热是什么原因
后背莫名发热，身体也没有什么异常，就是觉得后面烫烫的，设么原因？后背局部发烧一般是气郁化火或者气血不通蕴火等证这个要具体看你本人的症状的还有就是本身阴阳都虚内火引起还有是血热也可能
0评论2017-06-17422
- 艾灸用品的选择及使用方法和优劣分析
0评论2017-06-21
避免怀孕，男性结扎和女性上环那个好
很多夫妻为了避免发生意外怀孕的情况，都会选择相应的避孕措施，那么女人上环还有男性选择结扎的话哪个是比较好的呢，男性结扎的话避孕效果是比较的好的，而且男性做结扎手术也是比较的没有痛
0评论2017-12-10721
- 猝死率不断上升，那么就分析下猝死前征兆来预防
0评论2017-12-09
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这4种变化可能是精神病的征兆
0评论2017-12-010
- 喝水有讲究，长期喝这种水会诱发癌症
0评论2017-11-25
性生活后不能马上做的四件事，否则会影响健康
房事后做，做了这四件事会很伤身！在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。所以房
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NICE指南推荐压疮预防处理方法
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“3”招教你有效预防压疮！
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常吃泡面对身体健康三大影响
泡面对身体伤害大是总所周知的事实，随着生活压力和食品安全的不可控，中国肠胃病呈现出高发的趋势。平时一定要注意饮食的合理和健康。那泡面到底危害有多大了？1.上火很多吃泡面的朋友都要这样
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被送进精神病院，如何证明自己是正常的？
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