烧烤类食物可谓“五毒俱全”烧烤食品中含有烟灰的成分，那是对身体有害的，容易致癌，尤其是食道癌症
烧烤食品中含有烟灰的成分，那是对身体有害的，容易致癌，尤其是食道癌症，比如食管癌胃癌等，深一点说，一份烧烤3包烟，可以知
0评论2012-03-03511
醋在生活中的妙用，吃醋时注意一些事项
吃醋时注意： 一、不能大量饮用，每天不要超过20毫升。 二、尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。 三、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。 四、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明，避开相应的水果醋。另外，孕妇不能饮用。 五、正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者不宜吃醋。 六、醋过敏及低血压者不宜吃醋。 七、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。 八、喝醋后要漱口，不然会腐蚀牙齿。
0评论2012-03-03378
生活中常用的果蔬清洗法，果蔬清洗得当可去除绝大部分细菌
很多人都喜欢食用一些蔬果，多食蔬果对身体有很多益处。但是，你真的有清洗干净这些食材吗?美国多项研究发现，果蔬盒是冰箱中好脏的区域。冰箱冷藏的长叶莴苣每克带菌多达200万个。吃果蔬前，彻底清洗可去除绝大部分细菌。以下是美国专家总结出的4类果蔬的清洗方法。
0评论2012-03-03296
孕妇穿高跟鞋会由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康
1.妇女怀孕后，因为肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，还会使身
0评论2012-03-01291
选择西式快餐做早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄入
西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方
0评论2012-02-29446
专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害
早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人
0评论2012-02-29453
不能盲目使用药物排铅 对于血铅含量在100~250微克每升的，采取营养干预手段即可，比如让孩子多喝牛奶，吃鸡蛋等
近日，有报道称，广东韶关市仁化县董塘镇，从2月14日至21日，先后有69人到医院进行血铅体检，其中未成年人63人，经检测共有37名
0评论2012-02-28431
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品 如果是调节睡眠的话，好好能在睡前30分钟喝
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是好常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、
0评论2012-02-27424
枸杞子的传统药用价值及食用方法
枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”
枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”
0评论2012-02-27476
护肝可用五味子泡水 五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用
若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护
0评论2012-02-26336