叶酸的副作用有哪些？大剂量服用叶酸的后果有哪些？
一般孕妇每天需要服用一片叶酸片，这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克，这个剂量对于普通人来说已经足够。虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片，但是对于健康女性来说，千万不要去服用，以免产生不良作用，因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。
0评论2014-03-23135
打呼噜是大病 打呼噜可以引发猝死
打呼噜被认为是睡的香的表现这种错误认识是不可取的，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
0评论2014-03-23136
裸睡的好处有哪些？裸睡可以提高性欲
一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。
0评论2014-03-23150
春季午休的好处有哪些？午休的注意事项又有那些？
大地复苏，万物更新，又到了容易发困的季节，作为上班族的我们又要开始新一年的忙碌，中午休息就显得十分重要，那么午休到底有些好处呢？健康午休有哪些需要注意事项？
0评论2014-03-23218
卫生巾如何正确选择？卫生巾选择方法的误区
作为女性老朋友关系的卫生巾该如何选择呢？我们都知道卫生巾有网面跟棉面两种，很多女性都会选择自己喜欢的材质，殊不知卫生巾不单单是这么简单地表面选择，那么如何选择好卫生巾呢？
0评论2014-03-22117
女人关爱自己从着装开始 四个着装建议
春秋两季气候多变，空调屋凉气持久，女性请注意保暖，慎穿低腰裤、露脐装。长期穿会使腰部受寒、肾气受损，人怕冷、无力，出现倦怠、食少、大便稀薄等症状。
0评论2014-03-22126
春季女性保健小知识之低腰裤让你走光了吗？
低腰牛仔裤以其能够充分的展示女性腰身的优势备受广大女性的青睐，而低腰牛仔裤的发展也呈现“没有好低，只有更低”的趋势。爱美的女士殊不知享受展示美的同时却很容易走光自己的身体。
0评论2014-03-22180
盐蒸橙子 治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
0评论2014-03-20148
怀孕后肚子上的一条线是什么？怎么消除？
怀孕，让每个女人都要经历一场前所未有的生理变化。子宫的逐渐膨胀，身躯的日趋沉重，身体的各种不适接憧而至。女人在这个时期是家里重要的保护者，让我们备受呵护的同时自己关爱自己的小身体吧。女人怀孕后为什么肚子上有一条线？
0评论2014-03-19213
35岁怎么保养 才能抗衰老
超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
0评论2014-03-01196
- 食品与健康，让你吃出好身体，用出好容颜
0评论2014-03-01
喝柠檬水能抗癌美容等好处
喝柠檬水能抗癌美容等好处。有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！
檸檬水能破壞12種癌細胞一萬倍＋血液循環＋鈣。檸檬---只殺癌細胞?切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡，並加入飲用水將會變成“鹼性水”,每天飲用，對誰都有好處。
0评论2014-02-28255
缺营养的6信号
缺营养的1.头发干燥、变细、易断、脱发。2.夜晚视力降低。可能缺乏：维生素A。3.舌炎、舌裂、舌水肿。4.信号：嘴角干裂。5.牙龈出血。6.味觉减退，可能缺乏：锌。
0评论2014-02-18181
丝瓜治百病,中老年人经常头晕、头昏、头痛喝丝瓜叶茶
丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。
0评论2014-02-16338
- 南宁大学生用蜡烛、花盆、砖块自制取暖‘神器’，使室温提高10℃以上
0评论2013-12-27