选择西式快餐做早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄入
西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方
0评论2012-02-29316
专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害
早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人
0评论2012-02-29334
不能盲目使用药物排铅 对于血铅含量在100~250微克每升的，采取营养干预手段即可，比如让孩子多喝牛奶，吃鸡蛋等
近日，有报道称，广东韶关市仁化县董塘镇，从2月14日至21日，先后有69人到医院进行血铅体检，其中未成年人63人，经检测共有37名
0评论2012-02-28329
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品 如果是调节睡眠的话，好好能在睡前30分钟喝
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是好常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、
0评论2012-02-27291
枸杞子的传统药用价值及食用方法
枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”
枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”
0评论2012-02-27349
护肝可用五味子泡水 五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用
若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护
0评论2012-02-26235
一项新研究表明，睡眠质量差的人，年老更易患上老年痴呆症
一项新研究表明，睡眠质量差的人，年老更易患上老年痴呆症。 华盛顿大学的科学家们测试了100名45岁80岁人的睡眠情况后发现，
0评论2012-02-24313
紫葡萄皮好处多 含有降血压的黄酮类物质，能促进血中的高密度脂蛋白升高，从而降低有害胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，保护心脏
吃葡萄不吐葡萄皮不再是一句调侃的绕口令，而是与科学饮食有关。2月10日，国际权威抗衰老专家、美国营养学院卡斯腾史密斯博士在
0评论2012-02-24336
口腔保健科主任朱维建提出，预防龋齿，应从戒除奶瓶开始
婴幼儿口腔疾病的发病率目前正处于上升高发期，发病年龄也越来越提前。从南京市妇幼保健院口腔保健科门诊统计的数据显示，５岁
0评论2012-02-22232
电离辐射，水源污染，建材、家具以及新车内饰含有有毒化学物质等，都可能成为儿童白血病的发病原因
不明原因发烧警惕白血病在儿童血液病门诊，经常有病人家属问：白血病就是血变白了吗？黄科表示，很多人都不知道白血病是怎么回事
0评论2012-02-22323
苏泊尔炊具“锰超标”，锰在人体内具有什么样的生理功能
苏泊尔炊具再次被曝光“锰超标”，平时小小不起眼的金属元素“锰”也因此进入大众视野。中国疾病预防控制中心专家表示，锰元素是人体必需的营养素之一，在人体内发挥着重要作用，其在人体内的含量过少或过多都影响人的身体健康。
0评论2012-02-20248