说到头晕,有很大一部分人群都是由于贫血造成的,如果孕妇出现了贫血头晕的现象应该立即摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁。孕妇在孕期由于生理性的原因血压会有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供给不足,使脑缺血缺氧,这种一时性的脑供血不足,般至孕7个月时即可正常。当妊妇一旦头晕发生,应立刻坐下,或平卧,以阻止头晕加剧。
如果孕妇在孕期是由于血糖偏低造成的头晕,常常会伴有头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。这时家人需注意营养的供给。可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食品,必要时可吃第四餐。还可随身携带些饼干、糖块、糖水和生果等利便食物,以便一旦泛起上述低血糖症状时立刻进食或者吃糖,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
一般造成孕妇在怀孕期间都晕的原因以及面对不同原因应该采取何种措施小编都为您介绍完了,如果您还想了解更多关于关于头晕等健康信息敬请关注我的更多文章,如果您有什么健康知识与我们分享,小编将十分乐意当一位听众哦。
夏季孕妇不能多服补品,补食过多容易出现“胎火”
不少妇女怀孕以后,听说吃补品可使胎儿发育更好,买来人参和桂圆补养。殊不知,这类补品对孕妇和胎儿的身体健康弊多利少。 中医认为,妊娠后月经停闭,脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,母
0评论2016-07-18205
夏季尽量不要喝凉白酒,孕妇少吃冷饮
夏季忌喝凉白酒 有人喜欢冬天喝热白酒,夏天喝凉白酒,总是认为这样饮酒才感到舒服。其实,冬夏均以喝热白酒为好。 白酒的主要成分是乙醇,还含有甲醇、甲醛、乙醛等杂质。甲醇在体内分解
0评论2016-07-16253
产后怎么才能恢复体型美
一、合理哺乳、及时断奶。哺乳时,应让孩子交替吸吮双侧乳房,一侧吸空后,再吸另一侧,并将未吸空的乳汁挤掉。同时,哺乳期要戴合适的胸罩,以防乳房下垂。给孩子断奶的时间也不宜太迟,好
0评论2016-06-17321
家畜“三腺”不能吃,吃了会中毒
有人吃3 克甲状腺,就可发生中毒,喝1 汤匙甲状腺与肾上腺共煮的汤,即可引起中毒症状:头晕、头痛、心慌气急、烦躁不安、四肢酸痛、疲乏无力等,亦有的发热多汗、恶心呕吐,严重者出现抽搐、精神失常,孕妇可引起流产,早产或死产。
0评论2016-06-07290
营养对智力的影响。看看你需要哪些营养吧
平素饮食中如果营养物质供给不足,不仅因能源物质缺乏而直接影响脑的功能活动,而且还会影响脑组织正常的自我更新,影响乙酰胆碱在体内的浓度,使大脑的记忆力减退,智力活动受到抑制,重者将造
0评论2016-06-06198
鲤鱼汤下奶效果好
鲤鱼可以下乳汁母乳是婴儿好理想的食物,它能增进婴儿的健康,提高婴儿的抗病能力。但是,许多产妇却为无乳或少乳而苦恼,李时珍《本草纲目》说:“鲤鱼下乳汁。”方法是: 用约一斤重鲤鱼一
0评论2016-06-01215
孕妇和小孩常看电视有危害
孕妇少看电视好据美国的一项研究报告指出,德伯特公司有12 名孕妇在荧光屏前工作, 其中有7 人出现流产;国防部兵役局有15 名孕妇也在荧光屏前工作,其中有7 人流产,还有3 人产下畸形的胎儿。
0评论2016-05-30156
孕妇有足够的钙质,可减少分娩时的疼痛
孕妇有足够的钙质,可减少分娩时的疼痛,还可以预防分娩前发生痉挛抽筋。多年以前,医学家即已知道钙质与脂肪及维生素D 同吃,可以保证钙质的吸收和利用,从而减少服食者对疼痛的敏感性。由于胎
0评论2016-04-13121
孕期日常生活的注意事项
妊娠妇女应保持良好的心绪现代科学研究表明,积极的情绪会使血液中增加有利于健康的化学物质,而消极的情绪则会使血液中增加有害于神经系统和心血管组织的化学物质。胎儿生长发育需要的营养和氧
0评论2016-04-13113