春天的菠菜特别适用于儿童和病人的饮食
由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、
0评论2012-03-07273
真假鸡精辨别
真鸡精，色泽淡黄。取少量真鸡精放在开水中化开，口试，味道浓鲜带咸。假鸡精，色泽金黄，因加有色素。取少量此鸡精放开水中化开
0评论2012-03-07381
吃凉拌菠菜的时候一定要放些香油
菠菜当中含有大量促进钙吸收的因素，包括丰富的钾和镁元素，还有维生素K。菠菜是公认的维生素K的宝库，含量在各种生鲜食品中
0评论2012-03-06222
果汁代替蔬果容易便秘
很多老人因为牙齿不好，喜欢将蔬菜和水果榨成汁，认为这样会有助于消化。 北京军区总医院消化内科主任医师盛剑秋表示，蔬
0评论2012-03-06246
男人心中的极品女人
1、窈窕淑女必然是君子的所求 我觉得女人就要是贤惠加温柔型的才招人喜爱。女人要做到这个才能很轻易地去俘获男人们对你
0评论2012-03-05211
中式的白粥早餐加点心营养好高
很多人喜欢以快餐解决日常三餐，香港消委会调查发现，中式的白粥加点心营养好高，西式快餐好没营养。 香港消委会比较过市面
0评论2012-03-05297
春季性爱手册
春季春意洋洋，春暖花开，春季时节人体精力旺盛，春季自然也是夫妻性爱活动的旺盛时季，夫妻在春季性爱活动都有哪些有益于身心健
0评论2012-03-05268
惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点：
一、饮食方面： 1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜， 惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝
0评论2012-03-05200
春季孩子的饮食应该注意哪些问题呢？
春季孩子的饮食应该注意哪些问题呢？ 饮食上要做到全面、适量、均衡，保证热量、蛋白质(特别是优质蛋白质)、维生素、矿物质的
0评论2012-03-05204
春天孩子多喝骨头汤和吃豆类补钙
据专家介绍，经过了一个寒冷的冬季，孩子的外出活动相对减少，非常容易缺钙。此外，在春季，孩子生长发育加速，需要的钙量也
0评论2012-03-05272
夫妻吵架愈吵愈甜蜜？
只要结了婚或拥有固定亲密关系的人想必都有吵架的经历，其实，冲突对亲密关系不一定有害，甚至还是维持亲密关系必要的活动。
0评论2012-03-04269
鱼翅真的很有营养吗？
一个环境调查组的研究表明，在鲨鱼鱼翅汤内含有高浓度的毒性物质──水银，而水银对人高级神经系统有害。在对曼谷销售的鲨鱼鱼翅
0评论2012-03-03236
茶人对泡茶用水的五项指标
认为清、轻、甘、冽、活五项指标俱全的水，才称得上宜茶美水。 其一，水质要清。水清则无杂、无色、透明、无沉淀物，好
0评论2012-03-03282
什么时间去赏樱好适合？
每年一到赏樱线路推出来后，打算前往的朋友都会问，花期是什么时候。赏樱什么时候好适合呢？据介绍，樱花一般于3月与叶同放
0评论2012-02-29275
饮水机 “二次污染”的危害有哪些？
热胆制造硝酸盐：热胆材质多为不锈钢和铝壳，测试表明，在长时间加热下，水中含铁、铝、铵的亚硝酸盐含量会明显增加，而亚硝酸盐
0评论2012-02-29249
大量饮酒会对身体健康有下列危害
酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间
0评论2012-02-29210
美容饮品木瓜杏仁奶茶
原料：杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成泥。
0评论2012-02-29288
补血养颜红枣莲子鸡蛋汤
红枣莲子鸡蛋汤，就是这个寒冷多雨的季节里一道养心健脾、补血养颜的美丽甜汤。原料：红枣、莲子、鸡蛋、冰糖。做法：1、红枣用
0评论2012-02-29320
女性经期饮食指南
女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及
0评论2012-02-29273
睡前饮用适量红酒，可以帮助失眠患者入睡
红酒，在大多数人的印象中是一种餐桌上常见的饮品，其实，对于失眠患者来说，红酒还有另外一种特效：帮助睡眠。红酒虽说是酒类，
0评论2012-02-27304
那些阶段的女性不宜喝绿茶
1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠
0评论2012-02-23235
普洱茶的功效及其作用
首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有不可承受之轻的顾忌,尤其是我们这些
0评论2012-02-23240
立春贫血病人饮食起居应注意以下事项
1．饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、鱼虾、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合
0评论2012-02-23331
牛肉不能与什么同吃
牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时，同食一些生姜、韭菜等。其实，这样的吃法很不科学。市
0评论2012-02-23355
小儿不吃蔬菜的七大危害
1.经常发生便秘 不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝
0评论2012-02-23289
畜禽肉保鲜必看的几点
可抑制细菌的繁殖生长，肉类经过冷冻贮存后。贮存一段时间不易腐败。冷冻贮存得当，肉质鲜度、风味和营养价值不变。如果用冷冻
0评论2012-02-22209
鱼头豆腐汤的做法
嫩豆腐2盒，鲜鲢鱼头1个（600克），水发冬笋75克佐料：米酒1茶匙（5毫升），醋1茶匙（5毫升），姜2片，葱2段，白糖1/2茶
0评论2012-02-17312
山药枸杞粥经常食用能改变颜面偏黄者
原料： 山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。 做法： 1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切
0评论2012-02-17265
长期嚼槟榔对身体有哪些不良的影响
高高的树上结槟榔，谁先爬上谁先尝。这是一首人们耳熟能详的台湾情歌。如今，槟榔不仅在台湾是一大特色食品，在湖南、海南、
0评论2012-02-17251
