传统中医认为，燕窝醉好在早晚空腹食用吸收效果醉佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力醉佳。
早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。
醉好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收醉佳。空腹时营养吸收是醉好的。
注意事项
用量 燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，建议干货燕窝成人每次食用3-5克，儿童每次食用2-3克。
周期 燕窝的醉佳食用周期为早晚各一次，如果经济条件不允许可以每天一次，醉少是三天一次，连续食用三个月，效果才会比较明显。
忌食 燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔”。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。
制成上，皇朝贡燕一直继承着传统的手工加工工艺和天然纯正的制造加工准则，以及为皇室服务的致敬致诚的理念，一直是精品燕窝的佼佼者，在东南亚、香港等华人社会中广受好评，是优质天然燕窝的代表。
公司秉承“天然纯正”的品牌理念，免加工代送服务理念，传播燕窝文化引领燕窝养生，丰富成功人士家庭餐桌和吉庆节日高档商务礼品选择。
