洗澡有学问，洗澡太勤会损害健康
（1）饱不洗饥不浴饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，脑子、腹腔血液供应相对减少，重者发生晕厥，轻者影响消化吸收；饥饿时洗澡则易发生低血糖而虚脱昏倒。（2）
0评论2016-06-0285
酒醉喝浓茶解是不对的
酒的主要成份是乙醇。进入人体的乙醇，主要是在肝脏分泌的醇脱氢酶和醛脱氢酶的作用下分解代谢。首先，乙醇在醇脱氢酶的催化作用下被氧化成乙醛，随后乙醛在醛脱氢酶的催化作用下被继续氧化为乙
0评论2016-06-01183
鲤鱼汤下奶效果好
鲤鱼可以下乳汁母乳是婴儿好理想的食物，它能增进婴儿的健康，提高婴儿的抗病能力。但是，许多产妇却为无乳或少乳而苦恼，李时珍《本草纲目》说：“鲤鱼下乳汁。”方法是： 用约一斤重鲤鱼一
0评论2016-06-01196
枕头要多高才适宜
成人的枕头高度以9～10 厘米为宜。枕头过低，一方面会由于头部位置过低，流入头部血液过多，经过一夜之后就会使大脑发胀、眼皮浮肿，另一方面还可能会因颈部肌肉紧张而造成“落枕”。枕头过高，
0评论2016-05-2592
常开窗户能保健康
人体在新陈代谢过程中，会产生各种废气，仅是人体呼出的废气中，至少含有25 种有毒物质。在空间广阔、人员不多的环境里，这些有毒物质在空气中的浓度不高，若空间狭小、人员较多，其浓度则大大
0评论2016-05-2566
如何防治痱子
夏季，人的颈、胸、腹、腰、肘弯和膝弯等部位容易长出一些针头大的颗粒和小水泡，奇痒无比，这就是痱子。它是由于汗液不能从汗腺顺利排出，渗透到附近的角质层中引起皮肤发炎所致。因此，居住的
0评论2016-05-2279
夏季肾绞痛的防治
夏季，有些人突然腰或上腹部阵发性剧痛，有的几分钟便可缓解，有的持续几小时。病人出现面色苍白、出冷汗、恶心呕吐、血压下降、脉细数等状态。这时病人尿量少且色如浓茶。这就是肾绞痛。由于夏
0评论2016-05-20109
脂溢性脱发及治疗
一般本症好发于男性，头发多从顶部开始，渐向双额部发展，头部往往有痒感，头皮也较多。由于搔抓，外加头皮皮脂腺分泌增加，造成毛囊突出，头发的营养不良、变细、变软，也较黄，甚至弯曲脱落。
0评论2016-05-1986
前列腺肥大或炎症按摩治疗法
前列腺肥大（或炎症）是老年人常见病，60 岁以上老人约25％发病。前列腺是男性生殖器附属好大腺体，如栗状。位于膀胱下，分左、中、右叶，包绕膀胱出口的尿道周围。产生肥大（或炎症），好初症
0评论2016-05-1999
- 黄鳝治疗糖尿病
0评论2016-05-19
尿素治疗鱼鳞病
鱼鳞病是一种皮肤角化病，较为常见，与遗传有关。此病多在幼年期始发，儿童期症状较明显。轻者为皮肤干燥，常伴有细糠状及淡褐色菱形或多角形鳞屑，对称分布，多见于四肢；重者全身皮肤均有较厚
0评论2016-05-1972
用药有规律，药品的服用时间
择时服药，是着眼于人体阴阳消长的昼夜变化节律，而提高药物疗效的方法。对此，古代医家有八种作法如下：一、补阳药物宜于清晨服用；二、行利水湿药宜于清晨服用；三、催吐药宜于清晨服用；
0评论2016-05-1876
熬中药注意事项，别忘了绞渣
药物绞渣法是中医传统煎药法之一，其法可提高药性生物利用浓度，提高疗效。方法是：将煎好的药液倒出后，把所剩药渣放人双层纱布或透水性能较好的棉布内绞取药汁，与煎好的药汁一并服用。
0评论2016-05-18103
低血压的症状及注意事项
一般成年人的血压低于90/60 毫米汞柱就算是低血压了。 低血压的人也会有头痛、头晕、失眠、健忘、怕冷、心慌、乏力等体质虚弱的表现。人体引起低血压的因素是多方面的。 第一类叫原发性低
0评论2016-05-1864
- 大蒜能防癌如何吃才效果好
0评论2016-05-18
有机锗人类健康的保护神
锗是一种稀散元素，人参、灵芝、枸杞子等药用植物都含有相当丰富的有机锗。有机锗摄人人体后，可增强酶的活性，促进新陈代谢；它既是氧的催化剂，又是抗氧化剂，可提高氧的利用率，把大量的氧带
0评论2016-05-1871
常见六种药善粥
茨实粥：去壳茨实二两，粳米二两，煮粥食用。能益精气，强智力，聪耳目。 茯苓粥：茯苓一两，研末，粳米二两，先将粳米煮熟，茯苓后下，同煮成粥。可治失眠。 猪肾粥：用人参二分，葱白少
0评论2016-05-18121
- 鱼肝油切勿滥用，警惕鱼肝油中毒
0评论2016-05-16
杜仲补肝肾、强筋骨、安胎功用，但是警惕它的副作用
警惕杜仲的副作用 杜仲的补肝肾、强筋骨、安胎功用广为人知、但它的副作用却往往被忽视。一般说，服用剂量每次6～15 克。但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等
0评论2016-05-16104
- 降压药的禁忌，不宜合用的药物列表
0评论2016-05-15
神经衰弱者不可乱服安眠药
治疗神经衰弱，适当地辅以镇静安眠及健脑剂是需要的。目前，市场上的安眠药种类很多，但并不都很理想。作为理想的安眠药物要符合三个条件：第一，能抑制大脑皮层和脑干网状结构的兴奋。第二，可
0评论2016-05-1297
高血压患者要也不能乱用降压药，高血压患者用药禁忌
高血压患者要也不能乱用降压药，高血压患者用药禁忌。
高血压老人伴有严重动脉硬化及心、肾、脑循环障碍者，不可应用胍乙啶，否则可引起血压突降，心、肾、脑缺血，造成严重后果。
0评论2016-05-1285
糖尿病人慎用抗生素药物
糖尿病人慎用抗生素药物。 四环素与降血糖的苯乙双胍合用时可加重该降血糖药所引致的乳酸性酸中毒，因此对于肾功能不全的患者尤其应注意避免合用。 氯霉素该药可抑制肝脏药酶的活性，从而
0评论2016-05-12110
老年人不宜服用大剂量维生素E
老年人不宜服用大剂量维生素E. 大剂量维生素E 对老年人并非有益无害，据国外报道。长期服用大剂量维生素E 可引起各种病患，其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞、高血压、极度疲乏、乳房肥大
0评论2016-05-1266
维生素c的禁忌，使用大剂量维生素C 可引起急性肾功能衰竭
维生素C 被十分广泛地用于临床和保健，一般认为该药无危险性。但是大剂量的使用仍可出现一些副作用，就是肾功能正常者也可以发生。 维生素C 可使尿中的尿酸与草酸盐排出增加，可以增加尿路结
0评论2016-05-12112
吃那那些药不能喝茶
西药阿托品、奎宁、小苏打、安眠药等，以及中药人参、党参、麻黄、黄连、钩藤等都含有生物碱等物质，它们可与茶叶中的鞣酸发生化学反应，出现沉淀而妨碍药物的吸收，降低药效。
0评论2016-05-04109
空心菜可治痔疮
空心菜又称蕹菜，味甘性寒，有清热、解毒、止血之功。用其治疗痔疮出血、便秘效果显著。方法是：取鲜蕹菜1000 克，洗净，切碎，捣汁。将菜汁放在锅内，先以急火，后以文火煎煮浓缩，至煎液较稠
0评论2016-05-04393
苦瓜的药用价值
苦瓜的药用价值治疗中暑发热：可取新鲜苦瓜一个，截断后去瓤，纳入茶叶，接合，悬挂于通风处阴干，水煎或泡开代茶饮，每次10～15 克。治烦热口渴：可取鲜苦瓜一个，剖开去瓤，切碎后水煎服。治
0评论2016-05-0491
乌骨鸡的药用价值
乌骨鸡的药用价值乌骨鸡对各类虚证，如气虚、血虚、脾虚、肾虚、心虚等均有较好疗效。对于小儿体质虚弱，年老体衰，特别是性功能障碍及妇科诸症，尤为有效。食用者自觉体力充沛，精力旺盛，睡眠
0评论2016-05-04135
肉鸽的药用价值
（一）增进人体机能，延缓衰老多吃乳鸽可使人体的组织细胞获得充足营养，并增强各系统的生理机能。这是因为鸽骨与鹿茸一样含有软骨素，软骨素可促进人体的性腺机能并可增强人体对营养物质的吸收
0评论2016-04-13103
味精的药用价值
味精具有肉类美味，特别是在微酸性溶液中味道更鲜。但是，味精的药用价值恐怕知道的人不多。味精进入胃后，受胃酸作用生成谷氨酸，很快被消化吸收构成人体组织中的蛋白质，并参与人体内许多代谢
0评论2016-04-1390
芹菜可预防软骨病
芹莱的药用价值芹菜的营养价值高，含有丰富的各种维生素和矿物质，并含有挥发性的芳香油，能促进食欲，可助血液循环，且有健脑医治心脏病的功效。因有药味，故又名药芹。食用部份主要为肥大脆嫩
0评论2016-04-1345
腹泻时不宜多食大蒜
在日常生活中经常发生的腹泻，大多是因为患者受凉或食用了带有致病细菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎症，肠壁血管的通透性发生改变，以致酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔
0评论2016-04-1353
胆结石及其预防
胆结石是从哪里来的呢？医学调查研究表明，不当饮食是发病的一个重要原因。比如，经常吃甜食，特别是中年以后常吃甜食患胆结石的可能性大大增加。这是因为经常吃甜食，过量的糖会增加胰岛素的分
0评论2016-04-1362
发育期的少女应注意补充钙质
女性自发育年龄开始，卵巢发育尚未完成，不能充分地分泌荷尔蒙，使钙质的利用受到阻碍，因此在月经初潮前十八个月，经常会有血液含钙量偏低的现象。血钙量下降，使身体增加分泌可的松和醛固酮，
0评论2016-04-1378
孕妇有足够的钙质，可减少分娩时的疼痛
孕妇有足够的钙质，可减少分娩时的疼痛，还可以预防分娩前发生痉挛抽筋。多年以前，医学家即已知道钙质与脂肪及维生素D 同吃，可以保证钙质的吸收和利用，从而减少服食者对疼痛的敏感性。由于胎
0评论2016-04-1381
脂类食物能导致性早熟
许多研究表明，人体食用过多的脂类物质会导致身体发胖和心血管疾病的发生，还会导致癌症，特别是乳腺癌、前列腺癌和结肠癌等。好近，美国科研人员还发现，如果年轻人食用过多的脂类物质，容易发
0评论2016-04-1350
多吃新鲜蔬菜防癌
我国预防医科院病毒研究所的专家经过6 年的研究，终于证实萝卜、丝瓜、蛇瓜、瓠瓜、葫芦、豆芽菜等10 多种新鲜蔬菜，含有一种干扰素诱生剂， 有抗病毒感染和抑制肿瘤的功用，他们曾把萝卜中提取
0评论2016-04-13124